Жас каратистердің жетістігі

СОҢҒЫ ЖАРИЯЛАНЫМДАР

«Әке арманы» орындалған күн
13:03 28.06.2022  90

Жауапкершіліктің жүгі ауыр
13:01 28.06.2022  88

Ширақтық. Шеберлік. Шындық
11:42 28.06.2022  93

Мені шыңдаған басылым...
11:37 28.06.2022  94

Техника тізгіншісі
11:34 28.06.2022  91

Балаларға бақылауды күшейту қажет
11:32 28.06.2022  94

Студенттерге - сапалы баспана
11:30 28.06.2022  88

Әлеуеті зор
11:28 28.06.2022  84

Сот қызметкерлері марапатталды
11:19 28.06.2022  91

«Сіз - тікелей эфирдесіз!»
11:17 28.06.2022  98

Қасіретті арқау еткен қойылым
20:18 24.06.2022  87

Вейп: бұлыңғыр болашақ
20:17 24.06.2022  82

«Пати» билеген заман болды...
20:15 24.06.2022  81

Су аймақтары қалай қорғалады?
20:13 24.06.2022  81

Тәртіп сақшыларына - құрмет
20:12 24.06.2022  87

Бәсекелес бола алмайды
20:05 24.06.2022  93

Ауылға интернет қашан жетеді?
20:03 24.06.2022  172

«Мені әдебиет аспанына көтерген космодром»
16:37 23.06.2022  81

Ортада тағы – орамал тақырыбы
16:30 23.06.2022  78

Бастысы – жауапкершілікті сезіну
16:27 23.06.2022  82

Үлгі болатын үздіктер көп
16:19 23.06.2022  85

Журналистика – жүрек қалауы
16:15 23.06.2022  90

Қан қысымын қалай реттейміз?
15:45 23.06.2022  81

Жобаның игілігін ауылда көруде
15:40 23.06.2022  199

Тозған автобустар қашан жаңарады?
15:30 23.06.2022  78

Жаңа тұрғын үй кімдерге тиесілі?
15:27 23.06.2022  84

Сарсаңға салған «Tik-Tok»
11:47 21.06.2022  75

Екі қолға бір күрек табылады!
11:46 21.06.2022  82

Балалар мүддесі – басты назарда
11:44 21.06.2022  81

Суға жаритын күн бар ма?
11:38 21.06.2022  73

«Ол кезде он үште едік...»
11:35 21.06.2022  81

Табиғатқа жанашырлық керек
11:33 21.06.2022  79

Туристік маусым ашылды
11:29 21.06.2022  82

ERTIS MEDIA FEST - қалалық саябақта!
10:55 21.06.2022  74

Шынығу басы - тынығу!
10:53 21.06.2022  78

«Жасыл ел» іске кірісті
10:50 21.06.2022  118

Уақытпен үндескен ұтады
09:58 21.06.2022  470

Ақши тұрғындары неге алаңдаулы?
09:57 21.06.2022  346

Жазушыға Ньютонның байқампаздығы керек!
10:59 16.06.2022  587

Сарыарқа самалы, 16 маусым, бейсенбі
10:55 16.06.2022  679

Бала денсаулығы - басты назарда
09:10 16.06.2022  527

Ұн нарығы: бүгінгі баға қандай?
09:00 16.06.2022  573

Ардагер есімі ұлықталды
09:00 16.06.2022  539

Жердің аты - бабаның хаты
09:00 16.06.2022  525

Ел руханиятына елеулі үлес қосқан нартұлға
09:00 16.06.2022  592

Этноауылдар құрылады
09:00 16.06.2022  525

Оқушы білімі қандай болмақ?
09:00 16.06.2022  554

Оқушылар музейге тегін барады
09:00 16.06.2022  568

Жапырақтарды «жеп» жатыр
09:00 16.06.2022  518

Егін алқабы – астық қалқаны
09:00 16.06.2022  535

«Ақбілектің» премьерасы өтті
10:43 14.06.2022  651

«Қымызмұрындық» дәстүрі дәріптелді
10:41 14.06.2022  669

Демалыс қалай өтеді?
10:39 14.06.2022  651

Талқылау емес, бағыт беру керек
10:37 14.06.2022  631

Биылғы маусымның жаңашылдығы қандай?
10:33 14.06.2022  666

Көмірінен көңілі ыстық Екібастұз!
10:29 14.06.2022  729

Қамданған қапы қалмайды
10:27 14.06.2022  644

Байдаланың жолы жаңаруда
10:25 14.06.2022  624

Жомарт жандар
10:21 14.06.2022  632

Сарыарқа самалы, 14 маусым, сейсенбі
10:19 14.06.2022  648

Жас каратистердің жетістігі 11.06.2022

Жас каратистердің жетістігі

Каратэ - ерте балалық шақтан бастап айналысуға болатын танымал жекпе-жек түрі. Оның қажеттілігі бұл бағыттың физикалық жағынан ғана емес, рухани және психологиялық жағынан да дамуына көмектесетіндігімен ерекшеленеді.

 

Павлодарлық жас каратистер Семей қаласында каратэ жарысынан 14 күміс және 29 қола медаль жеңіп алды. Бұл - абсолютті рекорд. Спортшылардың деңгейін тәжірибелі каратистер бағалады.

- Чемпионатқа дайындық күрделі әрі қиын болды. Жарыста менің төрт жекпе-жегім болды, ең қиыны финалдық жекпе-жегім болды, - деп еске алады жарыс жеңімпазы, Павлодар қаласының №43 орта мектебінің 3-сынып оқушысы Анель Жұмабаева. Павлодарлық каратистер жартылай финал мен финалда бір-бірімен жиі кездесіп тұратын басым жекпе-жектер көрсетті. Қарсыласына есе жібергендер келесі жолы одан да күштірек дайындықпен келуге уәде берді.

- Мен үш жекпе-жекке қатысып, үшінші орынды жеңіп алдым. Бұл жекпе-жекте өз жақын досыммен тартысқа түстім. Ол - жоғары дәрежелі белбеудің иегері және салмағы да көп болғандықтан, мен оны жеңе алмадым, - деді жарыстың қола жүлдегері Аружан Серік. Қазіргі кезде каратистер жаттығу жиындарын өткізуде. Алда Нұр-Сұлтан қаласында өтетін чемпионатқа дайындық жұмыстары тыңғылықты жүргізілуде.

Балжан ӘДІЛХАНОВА, Павлодар қаласы.

 


Количество показов: 684

Возврат к списку

ЖЕДЕЛ ЖАҢАЛЫҚТАР

«Әке арманы» орындалған күн
13:03 28.06.2022  90

Жауапкершіліктің жүгі ауыр
13:01 28.06.2022  88

Ширақтық. Шеберлік. Шындық
11:42 28.06.2022  93

Мені шыңдаған басылым...
11:37 28.06.2022  94

Техника тізгіншісі
11:34 28.06.2022  91

Балаларға бақылауды күшейту қажет
11:32 28.06.2022  94

Студенттерге - сапалы баспана
11:30 28.06.2022  88

Әлеуеті зор
11:28 28.06.2022  84

Сот қызметкерлері марапатталды
11:19 28.06.2022  91

«Сіз - тікелей эфирдесіз!»
11:17 28.06.2022  98

Қасіретті арқау еткен қойылым
20:18 24.06.2022  87

Вейп: бұлыңғыр болашақ
20:17 24.06.2022  82

«Пати» билеген заман болды...
20:15 24.06.2022  81

Су аймақтары қалай қорғалады?
20:13 24.06.2022  81

Тәртіп сақшыларына - құрмет
20:12 24.06.2022  87

Бәсекелес бола алмайды
20:05 24.06.2022  93

Ауылға интернет қашан жетеді?
20:03 24.06.2022  172

«Мені әдебиет аспанына көтерген космодром»
16:37 23.06.2022  81

Ортада тағы – орамал тақырыбы
16:30 23.06.2022  78

Бастысы – жауапкершілікті сезіну
16:27 23.06.2022  82

Үлгі болатын үздіктер көп
16:19 23.06.2022  85

Журналистика – жүрек қалауы
16:15 23.06.2022  90

Қан қысымын қалай реттейміз?
15:45 23.06.2022  81

Жобаның игілігін ауылда көруде
15:40 23.06.2022  199

Тозған автобустар қашан жаңарады?
15:30 23.06.2022  78

Жаңа тұрғын үй кімдерге тиесілі?
15:27 23.06.2022  84

Сарсаңға салған «Tik-Tok»
11:47 21.06.2022  75

Екі қолға бір күрек табылады!
11:46 21.06.2022  82

Балалар мүддесі – басты назарда
11:44 21.06.2022  81

Суға жаритын күн бар ма?
11:38 21.06.2022  73

«Ол кезде он үште едік...»
11:35 21.06.2022  81

Табиғатқа жанашырлық керек
11:33 21.06.2022  79

Туристік маусым ашылды
11:29 21.06.2022  82

ERTIS MEDIA FEST - қалалық саябақта!
10:55 21.06.2022  74

Шынығу басы - тынығу!
10:53 21.06.2022  78

«Жасыл ел» іске кірісті
10:50 21.06.2022  118

Уақытпен үндескен ұтады
09:58 21.06.2022  470

Ақши тұрғындары неге алаңдаулы?
09:57 21.06.2022  346

Жазушыға Ньютонның байқампаздығы керек!
10:59 16.06.2022  587

Сарыарқа самалы, 16 маусым, бейсенбі
10:55 16.06.2022  679

Бала денсаулығы - басты назарда
09:10 16.06.2022  527

Ұн нарығы: бүгінгі баға қандай?
09:00 16.06.2022  573

Ардагер есімі ұлықталды
09:00 16.06.2022  539

Жердің аты - бабаның хаты
09:00 16.06.2022  525

Ел руханиятына елеулі үлес қосқан нартұлға
09:00 16.06.2022  592

Этноауылдар құрылады
09:00 16.06.2022  525

Оқушы білімі қандай болмақ?
09:00 16.06.2022  554

Оқушылар музейге тегін барады
09:00 16.06.2022  568

Жапырақтарды «жеп» жатыр
09:00 16.06.2022  518

Егін алқабы – астық қалқаны
09:00 16.06.2022  535

«Ақбілектің» премьерасы өтті
10:43 14.06.2022  651

«Қымызмұрындық» дәстүрі дәріптелді
10:41 14.06.2022  669

Демалыс қалай өтеді?
10:39 14.06.2022  651

Талқылау емес, бағыт беру керек
10:37 14.06.2022  631

Биылғы маусымның жаңашылдығы қандай?
10:33 14.06.2022  666

Көмірінен көңілі ыстық Екібастұз!
10:29 14.06.2022  729

Қамданған қапы қалмайды
10:27 14.06.2022  644

Байдаланың жолы жаңаруда
10:25 14.06.2022  624

Жомарт жандар
10:21 14.06.2022  632

Сарыарқа самалы, 14 маусым, сейсенбі
10:19 14.06.2022  648