СОҢҒЫ ЖАРИЯЛАНЫМДАР
«Әке арманы» орындалған күн
13:03 28.06.2022
90
Жауапкершіліктің жүгі ауыр
13:01 28.06.2022
88
Ширақтық. Шеберлік. Шындық
11:42 28.06.2022
93
Мені шыңдаған басылым...
11:37 28.06.2022
94
Техника тізгіншісі
11:34 28.06.2022
91
Балаларға бақылауды күшейту қажет
11:32 28.06.2022
94
Студенттерге - сапалы баспана
11:30 28.06.2022
88
Әлеуеті зор
11:28 28.06.2022
84
Сот қызметкерлері марапатталды
11:19 28.06.2022
91
«Сіз - тікелей эфирдесіз!»
11:17 28.06.2022
98
Қасіретті арқау еткен қойылым
20:18 24.06.2022
87
Вейп: бұлыңғыр болашақ
20:17 24.06.2022
82
«Пати» билеген заман болды...
20:15 24.06.2022
81
Су аймақтары қалай қорғалады?
20:13 24.06.2022
81
Тәртіп сақшыларына - құрмет
20:12 24.06.2022
87
Бәсекелес бола алмайды
20:05 24.06.2022
93
Ауылға интернет қашан жетеді?
20:03 24.06.2022
172
«Мені әдебиет аспанына көтерген космодром»
16:37 23.06.2022
81
Ортада тағы – орамал тақырыбы
16:30 23.06.2022
78
Бастысы – жауапкершілікті сезіну
16:27 23.06.2022
82
Үлгі болатын үздіктер көп
16:19 23.06.2022
85
Журналистика – жүрек қалауы
16:15 23.06.2022
90
Қан қысымын қалай реттейміз?
15:45 23.06.2022
81
Жобаның игілігін ауылда көруде
15:40 23.06.2022
199
Тозған автобустар қашан жаңарады?
15:30 23.06.2022
78
Жаңа тұрғын үй кімдерге тиесілі?
15:27 23.06.2022
84
Сарсаңға салған «Tik-Tok»
11:47 21.06.2022
75
Екі қолға бір күрек табылады!
11:46 21.06.2022
82
Балалар мүддесі – басты назарда
11:44 21.06.2022
81
Суға жаритын күн бар ма?
11:38 21.06.2022
73
«Ол кезде он үште едік...»
11:35 21.06.2022
81
Табиғатқа жанашырлық керек
11:33 21.06.2022
79
Туристік маусым ашылды
11:29 21.06.2022
82
ERTIS MEDIA FEST - қалалық саябақта!
10:55 21.06.2022
74
Шынығу басы - тынығу!
10:53 21.06.2022
78
«Жасыл ел» іске кірісті
10:50 21.06.2022
118
Уақытпен үндескен ұтады
09:58 21.06.2022
470
Ақши тұрғындары неге алаңдаулы?
09:57 21.06.2022
346
Жазушыға Ньютонның байқампаздығы керек!
10:59 16.06.2022
587
Сарыарқа самалы, 16 маусым, бейсенбі
10:55 16.06.2022
679
Бала денсаулығы - басты назарда
09:10 16.06.2022
527
Ұн нарығы: бүгінгі баға қандай?
09:00 16.06.2022
573
Ардагер есімі ұлықталды
09:00 16.06.2022
539
Жердің аты - бабаның хаты
09:00 16.06.2022
525
Ел руханиятына елеулі үлес қосқан нартұлға
09:00 16.06.2022
592
Этноауылдар құрылады
09:00 16.06.2022
525
Оқушы білімі қандай болмақ?
09:00 16.06.2022
554
Оқушылар музейге тегін барады
09:00 16.06.2022
568
Жапырақтарды «жеп» жатыр
09:00 16.06.2022
518
Егін алқабы – астық қалқаны
09:00 16.06.2022
535
«Ақбілектің» премьерасы өтті
10:43 14.06.2022
651
«Қымызмұрындық» дәстүрі дәріптелді
10:41 14.06.2022
669
Демалыс қалай өтеді?
10:39 14.06.2022
651
Талқылау емес, бағыт беру керек
10:37 14.06.2022
631
Биылғы маусымның жаңашылдығы қандай?
10:33 14.06.2022
666
Көмірінен көңілі ыстық Екібастұз!
10:29 14.06.2022
729
Қамданған қапы қалмайды
10:27 14.06.2022
644
Байдаланың жолы жаңаруда
10:25 14.06.2022
624
Жомарт жандар
10:21 14.06.2022
632
Сарыарқа самалы, 14 маусым, сейсенбі
10:19 14.06.2022
648
11.06.2022
Жас каратистердің жетістігі
Каратэ - ерте балалық шақтан бастап айналысуға болатын танымал жекпе-жек түрі. Оның қажеттілігі бұл бағыттың физикалық жағынан ғана емес, рухани және психологиялық жағынан да дамуына көмектесетіндігімен ерекшеленеді.
Павлодарлық жас каратистер Семей қаласында каратэ жарысынан 14 күміс және 29 қола медаль жеңіп алды. Бұл - абсолютті рекорд. Спортшылардың деңгейін тәжірибелі каратистер бағалады.
- Чемпионатқа дайындық күрделі әрі қиын болды. Жарыста менің төрт жекпе-жегім болды, ең қиыны финалдық жекпе-жегім болды, - деп еске алады жарыс жеңімпазы, Павлодар қаласының №43 орта мектебінің 3-сынып оқушысы Анель Жұмабаева. Павлодарлық каратистер жартылай финал мен финалда бір-бірімен жиі кездесіп тұратын басым жекпе-жектер көрсетті. Қарсыласына есе жібергендер келесі жолы одан да күштірек дайындықпен келуге уәде берді.
- Мен үш жекпе-жекке қатысып, үшінші орынды жеңіп алдым. Бұл жекпе-жекте өз жақын досыммен тартысқа түстім. Ол - жоғары дәрежелі белбеудің иегері және салмағы да көп болғандықтан, мен оны жеңе алмадым, - деді жарыстың қола жүлдегері Аружан Серік. Қазіргі кезде каратистер жаттығу жиындарын өткізуде. Алда Нұр-Сұлтан қаласында өтетін чемпионатқа дайындық жұмыстары тыңғылықты жүргізілуде.
Балжан ӘДІЛХАНОВА, Павлодар қаласы.
Количество показов: 684
ЖЕДЕЛ ЖАҢАЛЫҚТАР
«Әке арманы» орындалған күн
13:03 28.06.2022
90
Жауапкершіліктің жүгі ауыр
13:01 28.06.2022
88
Ширақтық. Шеберлік. Шындық
11:42 28.06.2022
93
Мені шыңдаған басылым...
11:37 28.06.2022
94
Техника тізгіншісі
11:34 28.06.2022
91
Балаларға бақылауды күшейту қажет
11:32 28.06.2022
94
Студенттерге - сапалы баспана
11:30 28.06.2022
88
Әлеуеті зор
11:28 28.06.2022
84
Сот қызметкерлері марапатталды
11:19 28.06.2022
91
«Сіз - тікелей эфирдесіз!»
11:17 28.06.2022
98
Қасіретті арқау еткен қойылым
20:18 24.06.2022
87
Вейп: бұлыңғыр болашақ
20:17 24.06.2022
82
«Пати» билеген заман болды...
20:15 24.06.2022
81
Су аймақтары қалай қорғалады?
20:13 24.06.2022
81
Тәртіп сақшыларына - құрмет
20:12 24.06.2022
87
Бәсекелес бола алмайды
20:05 24.06.2022
93
Ауылға интернет қашан жетеді?
20:03 24.06.2022
172
«Мені әдебиет аспанына көтерген космодром»
16:37 23.06.2022
81
Ортада тағы – орамал тақырыбы
16:30 23.06.2022
78
Бастысы – жауапкершілікті сезіну
16:27 23.06.2022
82
Үлгі болатын үздіктер көп
16:19 23.06.2022
85
Журналистика – жүрек қалауы
16:15 23.06.2022
90
Қан қысымын қалай реттейміз?
15:45 23.06.2022
81
Жобаның игілігін ауылда көруде
15:40 23.06.2022
199
Тозған автобустар қашан жаңарады?
15:30 23.06.2022
78
Жаңа тұрғын үй кімдерге тиесілі?
15:27 23.06.2022
84
Сарсаңға салған «Tik-Tok»
11:47 21.06.2022
75
Екі қолға бір күрек табылады!
11:46 21.06.2022
82
Балалар мүддесі – басты назарда
11:44 21.06.2022
81
Суға жаритын күн бар ма?
11:38 21.06.2022
73
«Ол кезде он үште едік...»
11:35 21.06.2022
81
Табиғатқа жанашырлық керек
11:33 21.06.2022
79
Туристік маусым ашылды
11:29 21.06.2022
82
ERTIS MEDIA FEST - қалалық саябақта!
10:55 21.06.2022
74
Шынығу басы - тынығу!
10:53 21.06.2022
78
«Жасыл ел» іске кірісті
10:50 21.06.2022
118
Уақытпен үндескен ұтады
09:58 21.06.2022
470
Ақши тұрғындары неге алаңдаулы?
09:57 21.06.2022
346
Жазушыға Ньютонның байқампаздығы керек!
10:59 16.06.2022
587
Сарыарқа самалы, 16 маусым, бейсенбі
10:55 16.06.2022
679
Бала денсаулығы - басты назарда
09:10 16.06.2022
527
Ұн нарығы: бүгінгі баға қандай?
09:00 16.06.2022
573
Ардагер есімі ұлықталды
09:00 16.06.2022
539
Жердің аты - бабаның хаты
09:00 16.06.2022
525
Ел руханиятына елеулі үлес қосқан нартұлға
09:00 16.06.2022
592
Этноауылдар құрылады
09:00 16.06.2022
525
Оқушы білімі қандай болмақ?
09:00 16.06.2022
554
Оқушылар музейге тегін барады
09:00 16.06.2022
568
Жапырақтарды «жеп» жатыр
09:00 16.06.2022
518
Егін алқабы – астық қалқаны
09:00 16.06.2022
535
«Ақбілектің» премьерасы өтті
10:43 14.06.2022
651
«Қымызмұрындық» дәстүрі дәріптелді
10:41 14.06.2022
669
Демалыс қалай өтеді?
10:39 14.06.2022
651
Талқылау емес, бағыт беру керек
10:37 14.06.2022
631
Биылғы маусымның жаңашылдығы қандай?
10:33 14.06.2022
666
Көмірінен көңілі ыстық Екібастұз!
10:29 14.06.2022
729
Қамданған қапы қалмайды
10:27 14.06.2022
644
Байдаланың жолы жаңаруда
10:25 14.06.2022
624
Жомарт жандар
10:21 14.06.2022
632
Сарыарқа самалы, 14 маусым, сейсенбі
10:19 14.06.2022
648
